本團隊為中國醫藥大學附設醫院身心介面研究與健康中心張倍禎醫師研究團隊，目前執行以身體活動作為憂鬱症介入的研究。
一、招募對象：
- 年齡 18 – 55 歲之成人
- 近期感到心情鬱悶、快樂不起來（輕中度憂鬱情形）
- 若有服用藥物，需穩定維持 1 個月以上
- 無懷孕、無嚴重影響運動之生理疾病
- 目前無進行心理治療或規律瑜伽練習者(每週至少一次)
二、研究目的：本研究希望透過以瑜伽動作為主的身體活動練習，探討其對情緒與壓力調節的作用，提供促進心理健康的自我照顧方式。
三、檢查與評估項目：自律神經檢測、肢體動作情緒辨識作業及問卷填寫
四、研究期程：10週(包含四次檢測)
五、執行期間：115年7-9月 每週三13:30-14:30 或 每週三 15:30-16:30
六、研究地點：
中國醫藥大學附設醫院 身心介面研究與健康中心 評估室 (臺中市北區育德路2號)
FUN YOGA STUDIO綻放瑜伽工作室 (臺中市北區育德路170號2樓)
七、研究補助：參與研究者將提供筋膜球一顆
八、倫理審查：本研究計畫已通過人體研究倫理審查，研究流程、受試者權益及個資保護皆符合相關法規，後續研究說明與資格篩選將由研究團隊負責執行。
九、報名網址：https://forms.gle/NxY1FUDnLqS8AXMf7
聯絡方式：研究團隊官方 Line ID：@768agwka
聯絡電話：04-2205-2121 分機 #14126 / #12032
聯絡人：吳小姐 / 鄭先生
敬祝
業務順利、平安健康
中國醫藥大學附設醫院 身心介面研究與健康中心
張倍禎醫師研究團隊 敬上
